cloud
cloud
cloud
cloud
cloud
cloud
top image

Terviseteemalised loengud ja nõustamine beebide ja väikelastega peredele


Loengud toimuvad Hiirekese Perekeskuse mängutoas
Läbi viib Sünni ja Imetamise Eesti Tugiühing

Kolmapäeviti kl 15-16.30

Kolmapäeval 19.veebruaril 15.00
IMIKU JA VÄIKELAPSE UNI – une areng ja muutused.
• Lapse ööpäevane une vajadus.
• Öised ärkamised ja uinumise õppimine. Une faasid ja tsüklid.
• Une seos toidu ja toitmisviisiga. Õhtune toidukord. Öine toitmine.
• Ema unevajadused. Magamise korraldamine.
• Unerituaalid ja turvalised ööd.
Sobib kuulamiseks ka beebiootel peredele

Kolmapäeval 4.märtsil 15.00
LAPSE ARENG JA VAJADUSED: NUTT ja JONN
• Imiku ja väikelapse areng ja vajadused – miks beebid nutavad
• Lähedus, jonnimine ja “ära hellitamine” – kui palju on liiga palju
• Lapse keelamine ja turvalisus – mida lubada, mida mitte.
• Efektiivne keelamine, hilisema „sõnakuulamise“ alus

Kolmapäeval 18.märtsil 15.00
BEEBI TOITMINE ja KÄITUMINE I elupoolaastal
• Beebi areng ja  käitumise muutused. Imemisstreik.
• Toidu kogused beebile; rinnapiima koguste kujunemine
• Lapse toitmine- sagedus, pikkus; ühest või mõlemast rinnast?
• Kuidas saada aru, kas laps saab piisavalt piima?
• Lapse kaaluiive – mida oodata ? Anda piimasegu või mitte?
• Mida teha, kui tundub, et laps ei saa piisavalt piima?
Sobib kuulamiseks ka beebiootel peredele

Kolmapäeval 1.aprillil 15.00
BEEBI TOITMINE I: TAHKE TOIDUGA ALUSTAMINE
• millal alustada tahke toidu andmisega – lapse areng ja valmisolek
• toidurühmade tutvustamise järjekord – millises vanuses mida
• milliseid toiduaineid ja millal anda
• kas ja kuidas jätkata rinnaga toitmist
• toidukordade arv kuni 6 ja 8 kuuselt
• tahke toidu kogused alustamisel

Kolmapäeval 15.aprillil 15.00
BEEBI TOITMINE II: ÜLEMINEK PERE TOIDULE
• kuidas anda tahket toitu – lauakommete õpetamine
• erinevad peenestamise astmed – püree või näputoit
• Millal ja millist peretoitu pakkuda
• Öine toitmine – kui kaua?
• tervislikud soovitused imikute ja väikelaste toitmiseks
• tahke toidu kogused ja toidukordade arv 8, 10, 12 kuuselt
• söömisharjumused ja probleemide ületamine

Kolmapäeval 29.aprillil 15.00
BEEBIST VÄIKELAPSEKS – TOITMINE ja RINNAST VÕÕRUTAMINE  
• Lapse kasvamine ja üleminek täiskasvanu toidulauale
• Kas emapiim on kasulik teisel eluaastal? Kui kaua üldse imetada?
• Kas ja millal on piimasegu vajalik?
• Rinnapiimast võõrutamine – lapse võõrdumine – kuidas? Millal?
• Toidukorrad ja toitmise soovitused
%MCEPASTEBIN%

Oled oodatud koos lapsega või ka alles beebiootel olles! Riietu vabalt ja mugavalt, istume patjadel.

Juhendab ämmaemand, toitumise ja imetamise nõustaja, rasedate jooga juhendaja Ülle Lember.

Omaosalustasu on 5 EUR/pere kohta sularahas kohapeal! VAJALIK on EELNEV registreerumine aadressil anneli@hiirekese.ee

Loengute ja nõustamiste toimumist korraldavad MTÜ Sünni ja Imetamise Eesti tugiühing ja MTÜ Hiirekese Mängutuba.

Vankrid-kärud saab jätta Perekeskuse suurde eesruumi. Autoga tulijail on võimalik parkida Kooli tänaval Baptisti kiriku parklas (sissesõit toimub Paldiski maanteelt Jaama tänavale – Uusapostliku kiriku juures paremale Vaiksele tänavale – vasakule Kooli tänavale). Samuti on võimalik kohtade olemasolul parkida piki Jaama tänava äärt ja veidi eemale jäävas turu juurde rajatud parklas.